豊かな自然に囲まれた奈良県吉野から健康に役立つ情報と吉野の地元情報を提供しています
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よ〜く眠れる？？マット 眠るのだ〜〜いすき！！ ですよね？ えっ 寝る間も惜しんでお仕事ですか？ すっごいですね。でも身体を休ませてあげないと。 わたしも仕事は結構好きな方だと思うんだけど、寝るのは もっと好きなんです。 ＝＝ それも絶対 我が家で ＝＝ 「枕が変ると眠れない」ってよく言いますよね。 わたしはそうかもしれないなぁー。 枕のせいだけじゃないと思うんだけど・・・・。 部屋の環境とか、温度とか、空気とか、寝具の硬さとか いろんな事が重なって 「眠れな〜〜い！」ってなっちゃうんでしょうね。 眠りってそれだけ繊細なものなんだ。 そこで・・・みなさんの枕ってどんなのでしょう？ 大っきいのかな、ちっちゃいのかな やわらかいのかな、硬いのかな 高いのかな、低いのかな 羽毛かな、そば殻かな 枕ってホントいろいろ好みがあってむずかしいんですよね。 ところでみなさんは炭入りの枕ってご存じですか？ 最近では枕だけじゃないんだよね。 布団やマットなんかの寝具にも炭を素材として使っている ものがあるんですよ。 とにかく「よく眠れる！」ってことなんです。 ﾑﾑ いつでも、どこでもねむれるからなぁ〜 ﾑﾑ ﾑﾑ 布団に入ればすぐねてるもんなぁ〜 ﾑﾑ 枕や布団の素材なんて関係ないや！！ そんなこと言わないでください。 眠りの質が違うんですよ。きっと。 健康的な眠りの条件は『頭寒足熱』って言いますよね。 炭入りの枕や寝具はその条件を満たす為のお手伝いをして くれるのです。 お手伝いその１ 枕の中の炭が頭部の熱や湿気を吸収して、ほてりをしずめて くれます。 === 除湿効果 === お手伝いその２ 私たちは睡眠中にコップ１杯もの汗をかくといわれています。 その汗や臭いを炭が吸収して湿度を調整してくれるのです。 === 除湿・消臭効果 === お手伝いその３ 手や足の先まで心地よく温めてくれます。 === 遠赤外線効果 === それから・・それから・・ 炭にはマイナスイオンを増加する作用があります。 ということは？ お部屋の空気、とくにお布団の周りの空気はわたしたちを リラックスさせてくれるマイナスイオンいっぱいの空気に なるってことなんだよね。 おすすめ炭商品
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